Cách làm đẹp da mặt sau sinh

Những tháng đầu sau sinh con vô cùng vất vả và mệt mỏi đối với chị em phụ nữ. Dường như toàn bộ thời gian đều dành cho bé, thêm vào đo là những biến động nội tiết có thể gây ra hàng loạt vấn đề về da như sạm da, tàn nhang, khô da… khiến nhiều chị em lo lắng. Những cách làm đẹp da mặt sau sinh sẽ giúp bạn giải quyết các vấn đề trên da nhanh chóng, lấy lại nét thanh xuân.

Xem thêm:

c

Làm đẹp da mặt sau sinh bằng sữa mẹ

Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho bé mà còn là mỹ phẩm dưỡng da tự nhiên an toàn và hiệu quả. Trong sữa mẹ có đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết để da được nuôi dưỡng và phục hồi. Chỉ cần vắt 1/3 chén sữa là đủ, dùng miếng bông nhỏ thấm vào sữa, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng. Để khô khoảng 5 phút sau đó thấm sữa thoa tiếp lên mặt. Làm liên tục như vậy 3 lần rồi để khô trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước. Bạn có thể thực hiện 2-3 lần/ngày sẽ giúp da sáng đẹp mịn màng

Làm đẹp da mặt sau sinh bằng cám gạo

Trộn cám gạo với lòng trắng trứng và mật ong. Bôi hỗn hợp lên da trong 15 phút có tác dụng loại bỏ da chết nhanh chóng và giúp da trắng mịn hồng hào

Làm trắng da bằng cam và sữa tươi

Trước khi tắm bạn dùng nước cam hòa với sữa tươi không đường và thoa đều khắp cơ thể. Sữa tươi có tác dụng làm trắng và mịn da trong khi cam giàu vitamin C giúp da săn chắc mịn màng.

lam-dep-sau-sinh-2

Dưỡng da trắng hồng sau sinh bằng nghệ

Một trong những nguyên liệu được các bà mẹ sử dụng sau sinh là nghệ. Nghệ có chứa chất curcumin là chất chống oxy hóa hữu hiệu. Curcumin còn có khả năng ngăn ngừa lão hóa, giúp da trắng hồng mịn màng, đồng thời làm giảm các vết thâm nám và làm mờ tàn nhang hữu hiệu

Lấy một thìa bột nghệ, 1 thìa bột gạo, 1 thìa sữa tươi. Trộn đều các thành phần, sau đó bôi hỗn hợp lên mặt trong 20-30 phút, chờ cho lớp hỗn hợp khô lại thì rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần, bạn sẽ sở hữu làn da mịn màng

Massage hàng ngày

Ngoài các biện pháp dưỡng da từ bên ngoài, bạn cần massage da mặt hằng ngày để giúp da săn chắc, tươi trẻ đồng thời dễ dàng thẩm thấu những nguyên liệu chăm sóc da

Massage là bước quan trọng giúp da nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn, bởi sau sinh trọng lượng của bạn đã giảm đi đáng kể, bên cạnh đó còn giúp các mạch máu lưu thông và bạn cảm thấy dễ chịu, đỡ mệt mỏi, hạn chế các nếp nhăn.

Quan tâm đến thực đơn hàng ngày

Các mẹ ngoài ăn nhiều chất đạm để đảm bảo sữa cho con, cũng nên ăn nhiều chất xơ, hoa quả giàu vitamin, và uống đủ nước mỗi ngày nhằm hạn chế mỡ thừa và làm đẹp da.

Chúc các mẹ luôn khỏe đẹp !

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY